Durchführung der Paartherapie

5 Schritte der Paartherapie

Die Durchführung geschieht in fünf aufeinander aufbauenden Schritten:

1. Paargestalt: Befangen und gefangen im Gordischen Knoten der Konfliktvernetzung, lernen die Partner, sich mit ihren eigenen Schattenseiten darzustellen, ohne den anderen als Sündenbock zu mißbrauchen.

2. Partnerwerdung: Jetzt beginnen beide unter Anleitung der Therapeuten, ihre Altlasten, Liebesmuster und Ahnenbotschaften aus der Kindheit und vorangegangenen Beziehungen aufzuarbeiten.

3. Paardynamik: Die Partner lernen, den Austausch von Körper, Geist und Seele im Gleichgewicht der Kräfte auf den fünf Ebenen der Partnerdialoge und mit den fünf Partnerstilen zu vollziehen. Diese Fünf Brücken braucht die Liebe.

4. Konfliktanalyse: Jetzt erst kommt es zur Entscheidung zwischen Zusammenbleiben oder Trennung. Statt zum Sündenbock wird der Partner zum „Entwicklungshelfer“ für die eigenen Seelenkräfte. Gerade durch diesen und keinen anderen Partner habe ich zu lernen, was ich an Fehlern zu verändern habe. Die Partnerkrise wird zum Wegweiser meiner eigenen und der gemeinsamen Lebensaufgabe.

5. Paargestaltung: In der Synthese der Frau-Mann-Potentiale wird kreative Erneuerung der Paardynamik möglich. Das Zusammenwirken von Weiblich und Männlich erst macht das ganze Leben, erfüllt den Sinn unseres Lebens.

Rahmenbedingungen

Der Weg:

Sie selbst können, mehr als die Therapeuten, Ihre Paartherapie zum Erfolg führen, wenn Sie die im Verlauf der Therapie vorgeschlagenen „Hausaufgaben“: Übungen, Rituale und Partnerdialoge tatsächlich durchführen. Diese Mitarbeit ist die effektivste und zugleich die billigste Form von Paartherapie. Vorangegangene Therapien werden sinnvoll integriert.

Die Therapeutenwahl:

Damit Sie in der Therapeutenwahl sicher sind, sollten Sie sich bei regionalen Berufsverbänden erkundigen bzw. die Therapeuten selbst zu ihrer Ausbildung, Spezialisierung, Supervision und Kontrolle dieser Therapietätigkeit und dem jeweiligen auf Sie abgestimmten Therapieplan befragen. Die Therapeuten sollten selbst so etwas wie „gute Partner“ für Sie sein, bei denen sie sich trotz aller therapeutischer Konfrontation geborgen und verstanden fühlen.


FAQ – Durchführung der Paartherapie

Wie lange dauert die gesamte Paartherapie?

Je länger eine Paartherapie dauert, desto besser und intensiver, dem stimme ich nicht zu.
Nach 25 Sitzungen muss eine deutliche Verbesserung eingetreten sein. Natürlich sind die Erfolge auch davon abhängig, wie der Transfer des Gelernten aus einer Stunde in den Alltag übertragen wird. Werden Hausaufgaben gemacht, ist die Motivation, die Beziehung zu heilen wirklich groß genug und kann jeder seine Anteile an den Konflikten erkennen und annehmen?


Wozu gibt es Hausaufgaben auf?

Hausaufgaben dienen dem Transfer des Erlernten in das Paarleben. Sie sind interessant und bieten eine hervorragende Gesprächsbasis


Was tun, wenn die Chemie mit dem Therapeuten nicht stimmt?

In diesem Fall ist Ehrlichkeit sehr wichtig, denn von einer guten Beziehung zum Therapeuten hängt auch der Erfolg der Paartherapie mit ab. Auch kann die Mitteilung eines bestimmten Erlebens für den Fortgang der Therapie aufschlussreich sein.